saltar al contenido
Ensalada de garbanzos y cerezas.

Ensalada de garbanzos y cerezas.

Una ensalada completa y proteica que combina los garbanzos cocidos y el huevo - dos fuentes de proteína vegetal y animal- para dar equilibrio al plato. A esta base nutritiva se suman la cremosidad del aguacate, el frescor del pepino y el tomate, y un contrapunto dulce y jugoso de las cerezas de temporada. El pimiento rojo asado aporta un toque ahumado, mientras que el aliño de AOVE, vinagre de Jerez y comino le da carácter mediterráneo. Es ideal como plato único.

PREPARACIÓN

  1. Cocer los huevos  durante 10 minutos, enfriarlos y reservar.
  2. Lavar y escurrir bien los garbanzos
  3. Cortar el tomate y el pepino en dados regulares
  4. Cortar el pimiento asado en tiras finas
  5. Trocear el aguacate en gajos o dados 
  6. Deshuesar las cerezas y partirlas por la mitad
  7. Trocear la lechuga y disponerla como base en una fuente de servir amplia, cubriendo el fondo.
  8. Repartir por encima los garbanzos y, sobre ellos, ir distribuyendo el tomate, el pepino y el pimiento en grupos para crear contraste de colores.
  9. Colocar los gajos de aguacate y las cerezas de forma intercalada, dejándolos visibles en la superficie.
  10. Coronar con los huevos cortados en cuartos, repartidos de manera equilibrada por la fuente.
  11. Aliñar al momento de servir con el AOVE El Palomar, el vinagre de Jerez, el comino, la sal y la pimienta. Verter el aliño por encima.
  12. Terminar con una hojas de hierbabuena fresca repartidas por toda la superficie para dar aroma y un toque de color.

Lista de la compra

INGREDIENTES (para 2 personas)

  • 1 bote de garbanzos cocidos
  • 2 huevos
  • 1 aguacate
  • 100 gr de cerezas deshuesadas
  • 1 tomate
  • 1/2 pepino
  • 1 pimiento rojo asado o 1 bote de pimiento rojo asado
  • 1/2 cogollo pequeño de lechuga Batavia o 1 cogollo de lechuga
  • Hierba buena fresca
  • 3 cucharadas de AOVE El Palomar de DEM
  • 1/4 de cucharadita de comino
  • Sal Dama Blanca de DEM
  • Pimienta

Tiempo de preparación

Tiempo Total: 40 minutos

Productos de la receta

Garbanzo cocido grande ecologico

4,20 €

600g

7,00 €/kg

Decena de huevos ecológicos

5,80 €

800g

7,25 €/kg

Aceite El Palomar ECO

16,50 €

500ml

33,00 €/l

Sal fina marina virgen ecológia

11,50 €

1000g

11,50 €/kg

Cerezas ecológicas

7,80 €

500g

15,60 €/kg

Próximamente

Tomate Mananao Rosa ecológico

6,12 €

1000g

6,12 €/kg

    Pepino ecológico

    1,68 €

    600g

    2,80 €/kg

    Lechuga Batavia ecológica

    2,80 €

    200g

    14,00 €/kg

    Pimiento California Rojo ecológico

    4,10 €

    750g

    5,47 €/kg

    Productos de la receta

    Garbanzo cocido grande ecologico

    4,20 €

    600g

    7,00 €/kg

    Decena de huevos ecológicos

    5,80 €

    800g

    7,25 €/kg

    Aceite El Palomar ECO

    16,50 €

    500ml

    33,00 €/l

    Sal fina marina virgen ecológia

    11,50 €

    1000g

    11,50 €/kg

    Cerezas ecológicas

    7,80 €

    500g

    15,60 €/kg

    Próximamente

    Tomate Mananao Rosa ecológico

    6,12 €

    1000g

    6,12 €/kg

      Pepino ecológico

      1,68 €

      600g

      2,80 €/kg

      Lechuga Batavia ecológica

      2,80 €

      200g

      14,00 €/kg

      Pimiento California Rojo ecológico

      4,10 €

      750g

      5,47 €/kg

      Bacalao sobre hummus de pimiento ilustrado
      Bacalao sobre hummus de pimiento ilustrado

      Prepárete para abrir tus sentidos con esta receta de bacalao con pimientos y humus! El jugoso bacalao a la plancha...

      Leer más
      Pizza con masa de calabacín y hummus de tomate asado
      Pizza con masa de calabacín y hummus de tomate asado

      Hacer masa casera sin gluten es más fácil de lo que parece. Hoy te traigo una increíble receta de pizza...

      Leer más
      Ensalada de remolacha y queso de Burgos
      Ensalada de remolacha y queso de Burgos

      Maritza, nos propone una buena receta para preparar la remolacha que ofrecemos en la próxima entrega. Esta vez mezclada con...

      Leer más
      Drawer Title
      ¡BIENVENIDO!

      Te regalamos 15€ DE DESCUENTO en tu primera compra igual o superior a 75€.

      Introduce el código BIENVENIDO15 en la casilla: "código promocional" antes de finalizar tu compra.

      *Promoción válida solo para nuevos clientes. Los pedidos con nombre o dirección repetidos podrán ser cancelados.

      Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia en nuestro sitio web.

      productos similares