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Pencas de Acelgas Fritas y Pera

Pencas de Acelgas Fritas y Pera

En esta receta, fusionamos lo mejor de la huerta con la dulzura de la fruta para crear un plato único y delicioso: pencas de acelgas fritas con pera. No solo es un deleite para el paladar, sino que también es una opción ecológica que aprovecha ingredientes frescos y de temporada.

Las acelgas, cultivadas de manera orgánica, aportan un sabor terroso y nutritivo, mientras que la pera, dulce y jugosa, contrasta perfectamente con la textura crujiente de las pencas fritas. Esta combinación de sabores y texturas no solo satisfará tu apetito, sino que también te dejará con la satisfacción de haber disfrutado de una comida sostenible y respetuosa con el medio ambiente.

¡Prepárate para sorprender a tus comensales con esta exquisita receta ecológica que demuestra que la cocina consciente puede ser igualmente deliciosa!

PREPARACIÓN

  1. Lava las acelgas y separa los troncos reservando las hojas para la salsa.
  2. Corta los troncos en tamaños iguales y cuécelos con abundante agua con sal. Una vez cocidos sécalos con papel de cocina.
  3. Con la leche, la harina y el jamón serrano haz una bechamel espesa y déjala enfriar.
  4. Rellena los troncos con la bechamel y rebózalos en harina y huevo.
  5. Fríe los troncos rebozados en aceite de oliva VE bien caliente y reserva.


Preparación de la salsa:
Cuece las hojas de acelga junto con la pera 15min. Lo trituramos y añadimos la crema de avena. Finalmente rectificamos con sal y pimienta. Mete las pencas unos minutos en el horno precalentado y sirve muy caliente.

Lista de la compra

INGREDIENTES

  • 1kg de acelgas (con pencas grandes)
  • 75g de jamón serrano
  • 500 ml de leche
  • 3 cucharadas soperas de harina de espelta
  • ½ pera
  • 1 huevo
  • Un chorreón de crema de avena
  • Harina de espelta
  • Aceite de oliva VE 
  • Nuez moscada, sal y pimienta

Tiempo de preparación

Tiempo Total: 45 minutos

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