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Alitas de Pollo en Salsa de Perejil

Alitas de Pollo en Salsa de Perejil

Esta receta de Alitas de pollo en salsa llevan muy pocos ingredientes y por ello son  rápidas y fáciles de hacer, ya que solo tenemos que marinar las alitas de pollo con ajo,  perejil, vino blanco y limón. Además de una carne sana y baja en grasas es más económica, y son estupendas para una cena informal o un almuerzo con acompañamiento de arroz o puré de patatas. Están para chuparse los dedos!!!

PREPARACIÓN

  1. Colocar las alitas salpimentadas en un recipiente y añadir los dientes ajos sin pelar, cortados por la mitad y un poco aplastados, el vaso de vino, el zumo de limón y perejil picado. Mezclar para impregnar bien las alitas y dejar macerar un par de horas en la nevera.
  2. Escurrir las alitas y reservar el liquido de la maceración. En una sartén con 4 cucharadas de aceite calentar y dorar bien las alitas por ambos lados.
  3. Cuando estén doradas añadir el liquido reservado y el caldo de pollo, tapar y cocinar durante 30 minutos a fuego medio. Pasado este tiempo destapar y subir el fuego, y dejar reducir un poco la salsa. Por último para servir espolvorear con un poco mas de perejil picado.

Lista de la compra

 INGREDIENTES (6 personas)

2 barquetas de alitas de pollo de DEM

6 dientes de ajo

1 vaso de vino blanco

1 vaso de caldo de pollo

1 ramillete de perejil

1 limón en zumo

Aceite de oliva VE

Sal y pimienta

Tiempo de preparación

Tiempo Total: 2h macerar, 40 minutos

Productos de la receta

Alitas de pollo ecológico

4,84 €

400g

12,10 €/kg

Ajo blanco ecológico

3,46 €

250g

13,84 €/kg

Caldo de pollo ecológico

3,95 €

520g

7,60 €/kg

Limón ecológico valenciano

1,98 €

600g

3,30 €/kg

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