¿Cómo de saludable puede llegar a ser la paraguaya ecológica?
Las paraguayas ecológicas son una pequeña fuente de grandes beneficios.
- Nos hidratan, ya que tienen un alto contenido en agua y además tienen potasio, lo que evita retención de líquidos.
- Tienen poder antioxidante gracias a su vitamina C, luchando contra los radicales libres que se acumulan en nuestro organismo.
- La vitamina B y la fibra que también están presentes en esta fruta, nos ayuda con el sistema digestivo.
- Su magnesio es una ayuda para prevenir el estrés y la ansiedad, tan presente a veces en nuestra rutina diaria.
