Recetas

  • Flan de Huevo sin Azúcar

    04 Mayo , 2021

    Este flan sin azúcar es un postre perfecto para una comida familiar. Lo pueden comer los diabéticos, y asi evitar que sus niveles de glucosa se eleven. Se pueden dar un lujo de disfrutar un postre dulce sin azúcar. Lo preparamos con leche semidesnatada y edulcorante natural. Hecho en olla presión, !!!es fácil, rápido y riquísimo¡¡¡   INGREDIENTES (6 personas) Para hacer el caramelo: 50 gr de azúcar morena, 2 cucharadas...

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  • Tortilla de Espinacas con Cebolla

    18 marzo , 2021

    Las espinacas siempre han sido difíciles de comer, aquí te damos una receta sana y deliciosa, la tortilla de espinacas con cebolla que puedes hacer las paces con tu paladar. La tortilla se prepara en unos minutos es fácil de hacer y de llevar a cualquier sitio, en forma de pincho, en tapa con queso, o con ensalada de tomate. La puedes llevar al trabajo o una excursión en pleno...

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  • Flan de calabaza al horno

    08 octubre , 2020

    Ver una calabaza y es pensar en el otoño. Nos recuerda a Halloween, aquí tenemos una receta típica de esta celebración, que los niños les encantará y comerán calabaza sin enterarse. La  textura de este flan cremoso y de sabor muy dulce, les va a gustar a niños y mayores. En cualquier caso si os gusta menos dulce se puede bajar las cantidades de azúcar. La calabaza es un alimento...

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  • Tosta de Huevos Pericos

    17 septiembre , 2020

    Los huevos pericos es uno de los platos populares de Colombia. Son unos huevos revueltos con tomate y cebolla, se sirven con pan tostado en el desayuno, también como tapa o en una merienda cena. Su preparación es fácil y rápida de hacer. El toque secreto es picar finamente los ingredientes. INGREDIENTES (4 personas) 4 huevos ecológicos de DEM 2 tomates medianos, finamente picados 1 cebolleta pequeña, finamente picada 1...

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  • Tortilla de judías verdes

    30 junio , 2020

     Te presento esta receta súper fácil de preparar con judías verdes, rica en vitaminas, antioxidantes y fibra. Esta tortilla es un buen entrante para el verano, lo puedes llevar de picnic, y le gustara a mayores y pequeños. Podéis acompañarla con una buena ensalada de lechuga y tomate.  INGREDIENTES (4 personas) 1/2 kg de judías verdes 6 huevos ecológicos de DEM 2 dientes de ajo picados 1 cebolla pequeña picada...

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