Blog El Milagro

  • Pastel de brócoli y zanahoria

    04 noviembre , 2019

    Que se puede decir de los pasteles salados!!!! Que este tipo de platos son los reyes de los  fines de semana, celebraciones, y cenas. Este pastel es muy saludable ya que contiene brócoli y zanahoria y, por tanto, muchas vitaminas, así consigues que los niños lo coman, sin que ellos lo sepan. Además en esta receta podrás utilizar los troncos de brócoli  que son ricos en nutrientes y refuerza el sistema inmunológico. ...

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  • Fermentar en casa

    15 abril , 2016

    El intestino es un órgano de nuestro cuerpo que no se ha tenido en cuenta hasta hace poco tiempo. En mi caso fue aproximadamente hace dos años, que asistí a una conferencia de Luis Lazaro, experto en microbiótica, cuando empecé a tomar conciencia de lo importante que es cuidar esos microorganismos que se alojan en las paredes intestinales y que se conocen como flora intestinal. Tomar fermentados es una de...

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